工作生活不在狀態(tài)怎么辦?
累累累,提不起精神,很多年輕人明知道壓力很大,但壓力帶來的不是動力,而是一種厭惡了眼前一切的反狀態(tài),那么此時該怎么辦呢?
首先應(yīng)該找到原因所在,是因為工作上某項難關(guān)?還是說身邊的一些人的影響?對癥下藥才能知道該往什么方向努力。
鍛煉身體,迷茫時跑步,很多時候力不從心可能是因為健康出了問題。
飲食作息,想一想你的這些事情都辦到了嗎?像一個正常人嗎?
做一個計劃,定一個目標,沒有目標理想的一天和一年是白活的。
把工作和生活的形式轉(zhuǎn)換為對一些品格和事業(yè)上的追求,做一個升華你就會動力十足。
不要與亂七八糟的人鬼混,這樣只會把你帶到溝里面去,自己要有自己的主見。
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