如何建立起生活里的自信心？
生活需要自信心，在面對很多挑戰(zhàn)的時候才能夠從容應對。那么如何建立起生活里的自信心呢？下面我們一起來看看吧！
生活是場馬拉松
很多人出生的起點就高于一般人，但是未必能笑到最后。要知道生活是一場長達80年甚至更久的馬拉松，所以短暫時期對一生的影響很小。
不斷肯定自我
還記得小狗錢錢里面的成功日記嗎？這就是一個建立自信心的過程。每個人都很清楚自己的短板，有針對性地克服短板改變自己很重要。
定期清理垃圾情緒
生活到了一定時間需要做減法，因為就像一個房間也需要定期可能是一天可能是一周去打掃，否則一定會混亂骯臟不堪的。
告別過去
告別忘記都是為了更好的重生，尤其是那些不好的回憶，一定要徹底忘記，這樣才能煥發(fā)新的生命力。
成長需要經歷痛苦
每一次成長都好像要經歷痛苦的蛻皮一樣，但是每一次成長又可以讓我們變得更加強大。
塑造心目中的自己
其實我們內心深處都有一個完美的形象，也一直在朝著它去努力。請不要放棄，時常與心目中美好的自己對話，一點點努力奮進吧！
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