得了痔瘡怎么辦 怎么治療痔瘡(3)
5.按揉肚臍
仰臥在床上，松開(kāi)腰帶，屈曲兩膝，兩手搓熱后，左手平放在肚臍上，右手放在左手手背上，以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较虬慈啵_(kāi)始輕一些，以后逐漸加重。每日2~3次，每次按揉20轉(zhuǎn)。
以上方法不要求每次都做完，可結(jié)合自己情況任選其中一至兩項(xiàng)練習(xí)，可交替換用。
每天堅(jiān)持做30分鐘，定能收到滿(mǎn)意效果，但對(duì)重度痔核脫垂、發(fā)炎水腫或有肛裂患者不宜進(jìn)行。
【小驗(yàn)方】
老年人患痔瘡的較多，有多虛多瘀的臨床特征，中醫(yī)專(zhuān)家推薦用絲瓜絡(luò)水煎內(nèi)服、外洗并用治療。
推薦驗(yàn)方:取絲瓜絡(luò)30克，加水1000毫升，大火煮開(kāi)后，再小火煮10分鐘，倒出汁液，每次飲100毫升，每天4次代茶飲。
藥渣再加水1500毫升，煮開(kāi)后�；�，水溫降至不燙時(shí)，用來(lái)清洗肛門(mén)，每天1次，堅(jiān)持治療1個(gè)月。
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