得了痔瘡怎么辦 怎么治療痔瘡(3)
5.按揉肚臍
仰臥在床上，松開腰帶，屈曲兩膝，兩手搓熱后，左手平放在肚臍上，右手放在左手手背上，以肚臍為中心，順時針方向按揉，開始輕一些，以后逐漸加重。每日2~3次，每次按揉20轉(zhuǎn)。
以上方法不要求每次都做完，可結(jié)合自己情況任選其中一至兩項練習，可交替換用。
每天堅持做30分鐘，定能收到滿意效果，但對重度痔核脫垂、發(fā)炎水腫或有肛裂患者不宜進行。
【小驗方】
老年人患痔瘡的較多，有多虛多瘀的臨床特征，中醫(yī)專家推薦用絲瓜絡水煎內(nèi)服、外洗并用治療。
推薦驗方:取絲瓜絡30克，加水1000毫升，大火煮開后，再小火煮10分鐘，倒出汁液，每次飲100毫升，每天4次代茶飲。
藥渣再加水1500毫升，煮開后停火，水溫降至不燙時，用來清洗肛門，每天1次，堅持治療1個月。
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