紅薯生吃好還是熟吃好？不能和紅薯一起吃的食物有哪些？紅薯的食用禁忌
2019-01-23 11:28:46來源：四海網(wǎng)綜合
紅薯生吃好還是熟吃好？
紅薯可以生吃，嫩脆、香甜多汁，在我國很多地方都是當做生吃的水果，有清熱祛火之效。
紅薯熟吃也好，烹飪過程能降低紅薯的寒氣，還能增加鮮味、甜味。
熟的紅薯適合任何人吃，而生的僅僅適合熱性體質(zhì)的人吃。
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