吃牛油果有什么好處？吃牛油果的功效和益處

　　11.維持肝臟的健康

　　肝臟是人體內(nèi)相當(dāng)重要的器官，需要妥善的照顧，而攝取酪梨可以減少因血液中的三酸甘油酯或是膽固醇所引起的脂肪肝癥狀。

　　12.治療關(guān)節(jié)炎

　　慢性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎都會(huì)讓患者極度不適，而酪梨剛好含有一種化合物，能夠舒緩關(guān)節(jié)炎帶來的發(fā)炎和疼痛，專業(yè)人士認(rèn)為，每天食用酪梨可以幫助緩解疼痛，因?yàn)榻】档闹�肪有助于潤滑關(guān)節(jié)之間的組織。

　　13.作為催情劑

　　你知道嗎？其實(shí)「酪梨」這個(gè)詞最早起源于阿茲特克人，意思是「睪丸」，阿茲特克人相信酪梨是有效的壯陽藥，因?yàn)槔依婧�有高水平的飽和脂肪，對於睪酮合成非常重要，簡單來說，酪梨是可以促進(jìn)性欲的食物。