女生吃菠蘿會(huì)發(fā)胖嗎？女生吃菠蘿的好處 不僅不發(fā)胖還能減肥美容

　　3、清熱解毒

　　菠蘿是性涼的，對(duì)于燥熱體質(zhì)的人服用最佳，可有效的去除體內(nèi)濕熱，起到清熱解毒的功效，同時(shí)它還能夠幫助人們止咳，里面含有多種的不飽和有機(jī)酸，能促進(jìn)人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，是夏季必備的解暑良品。

　　4、助于消化

　　菠蘿是寒性的，在食用的時(shí)候不要一次性吃太多，適量食用能促進(jìn)人體的消化功能，能幫助清除殘留在體內(nèi)的毒素，還能有效的分解蛋白質(zhì)，增強(qiáng)胃腸間的蠕動(dòng)，達(dá)到一定的排毒效果，此外它還能幫助產(chǎn)后孕婦提高食欲，對(duì)產(chǎn)婦的健康比較有利。