女生吃菠蘿會發(fā)胖嗎？女生吃菠蘿的好處 不僅不發(fā)胖還能減肥美容

　　春天到了，又到了菠蘿大量上市的季節(jié)了，這個時候的菠蘿不僅好吃還便宜，但是很多女生會擔心吃菠蘿會不會發(fā)胖，其實女生吃菠蘿不僅不會發(fā)胖還有減肥和美容的作用。菠蘿中富含豐富的營養(yǎng)物質，對于清理腸胃，促進消化吸收有很好的作用。本篇文章小編就為大家總結了女生吃菠蘿的好處，一起來看看吧。

　　女生吃菠蘿的好處

　　1、有助瘦身

　　菠蘿是一種熱帶的植物，但它屬于涼性水果，對于女生來說它屬于一種很好的減肥水果，它可以清潔腸胃，還有很強的分解油脂物質，幫助人體腸胃的消化吸收，可在中晚餐之間服用一杯果汁最佳，能達到一定的瘦身效果。

　　2、美容美膚

　　美容美膚是女生吃菠蘿的好處之一，由于菠蘿中含有豐富的維生素B，能有效的促進血液組織循環(huán)，防治皮膚干裂，對皮膚的表面會形成一層保護膜，起到很好的美容美膚的作用，此外還能有效的去除面部色斑，是常見最佳的滋補良品。