早上不想起床怎么辦 早上快速起床小妙招

　　鬧鐘放遠(yuǎn)點(diǎn)

　　你知道鬧鐘為啥子鬧不醒你了嗎?那是你沒用對(duì)，我們可以多調(diào)幾個(gè)鬧鐘，為了防止自己隨手關(guān)掉了，睡過頭。還有鬧鐘習(xí)慣的被我們放在手邊，也習(xí)慣的被我們隨手關(guān)掉，我們不妨將鬧鐘放在要下床才能拿到的地方，鬧鐘響了，為了去關(guān)他你必須下床，自然就寧愿起來了。

　　喝杯水

　　冬天可以在床頭放個(gè)保溫杯，早上醒來第一件事就是喝一杯水，瞬間就能喚醒五臟六腑，讓你快速進(jìn)入清醒的狀態(tài)。而且冬季氣候干燥，晨起時(shí)會(huì)感到口干舌燥。起床之后喝一杯水，還可以緩解口渴的癥狀，給身體補(bǔ)充水分。