喝牛奶養(yǎng)胃嗎？哪些人不適宜喝牛奶？3類人喝牛奶反會(huì)加重胃病
牛奶是人們?nèi)粘?a href=http://qianjiji.cn/life/ target=_blank>生活中補(bǔ)充營養(yǎng)和鈣質(zhì)非常重要的一個(gè)來源，很多人也認(rèn)為牛奶對(duì)于養(yǎng)胃有很好的效果，尤其是在睡覺前喝一杯牛奶還有安神助眠的作用。但是并不是所有人都適合喝牛奶，雖然牛奶能養(yǎng)胃嗎，但是對(duì)于有些人來說非但沒有效果嗎，還會(huì)使胃病加重。那么到底哪些人不適宜喝牛奶？本篇文章小編就為大家?guī)砹司唧w介紹。
牛奶養(yǎng)胃嗎？
一般市面上常見的牛奶種類有脫脂牛奶和全脂牛奶之分，其中全脂牛奶就是我們常喝的，口味比較好的，全脂牛奶中含有適量的脂肪，經(jīng)常喝一點(diǎn)，有著抑制胃酸分泌的作用，若胃病患者經(jīng)常出現(xiàn)胃反酸的情況，確實(shí)有養(yǎng)胃的好處。反觀脫脂牛奶來說，減肥的人經(jīng)常會(huì)選擇喝脫脂牛奶，因?yàn)槊撝Ｄ讨兄竞看蟠鬁p少，熱量相對(duì)較低，可是這脫脂牛奶養(yǎng)胃的效果也大打折扣了，不但不能養(yǎng)胃，還可能刺激腸胃分泌胃酸，加重胃部不適！
這三種病人不適合喝牛奶
1、淺表性胃炎患者不要喝牛奶。
淺表性胃炎往往是因?yàn)槲杆岱置谶^多造成的，此類患者可以少喝一些牛奶或者是盡量多喝一些全脂牛奶。如果患者有喝牛奶的習(xí)慣，那么盡量將牛奶和米湯混合之后一起喝，這樣對(duì)胃比較好。
2、反流性胃炎也要少喝牛奶。
如果反流性胃炎在疾病發(fā)作的時(shí)候，大量喝牛奶，就會(huì)刺激膽囊分泌大量的膽汁，如果膽汁反流到胃里面，會(huì)對(duì)胃粘膜形成一個(gè)非常大的傷害。能夠刺激胃竇部肌細(xì)胞釋放胃泌素，使胃酸分泌增多，加重病情，所以反流性胃炎在發(fā)病期間不要喝牛奶，如果是在病情比較穩(wěn)定的時(shí)候就可以稍微喝一點(diǎn)。
3、胃潰瘍患者不適合在急性期喝大量的牛奶。
否則就會(huì)刺激胃酸分泌過多而導(dǎo)致患者疼痛，雖然有很多人都認(rèn)為牛奶與清淡的飲食利于胃潰瘍的治療，但是有科學(xué)研究調(diào)查表明，牛奶會(huì)刺激胃酸分泌，這種作用比起本身可中和胃酸作用更強(qiáng)，即不能依靠喝牛奶治療胃潰瘍。患者即使可以在病情穩(wěn)定的時(shí)候，喝少量的低脂牛奶，也最好與稀飯、米湯等混合后一起食用。
