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蓮子可以生吃嗎?生吃蓮子的功效作用

2019-08-13 16:22:11來源:四海網(wǎng)綜合

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  生吃蓮子的功效與作用

  蓮子生吃的效果不錯,其治療遺精功效更好。蓮子澀腸止瀉,大便燥結(jié)者勿用,特別是年老體弱者,因陰虛內(nèi)熱,腸枯血燥引起的大便燥結(jié),不應(yīng)使用收澀傷陰之品。不過 慢性胃病患者慎食。蓮子食用過多容易引起胃脹,噯氣等胃部癥狀,對于有慢性胃病的患者,食用蓮子后,更容易導(dǎo)致胃部不適,因此建議慢性胃病患者謹慎食用。

  食用蓮子可以明目。常食蓮子可以預(yù)防近視,對眼睛也是非常好的,治療女性不規(guī)則子宮出血。蓮子能夠收斂血液,對于女子經(jīng)期過長,淋漓不盡,不規(guī)則子宮出血都有一定的療效,安全無副作用,治療男子遺精。男子精液不能收斂也能通過食用蓮子來治療。

  除了生吃之外,新鮮蓮子也能用來燉湯食用,下面我們就一起來學(xué)習一下怎么做吧。

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