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秋季適合喝什么茶?適合秋季喝的養(yǎng)生茶推薦

2019-08-23 17:09:18來源:四海網(wǎng)綜合

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  4.菊花茶

  秋季喝點菊花茶有著不錯的抗疲勞效果,有求是針對眼睛問題。比如電腦族,在秋季的時候每天喝點菊花茶,能夠緩解眼睛干澀酸痛的癥狀,且能夠降低血脂與膽固醇。

  5.紅茶

  個人建議老年人在秋季的時候可以適當(dāng)喝一些紅茶,紅茶有著暖脾胃的功效,老年人的脾胃功能會漸漸的下降,那么在秋季的時候如果飲用一些涼性的茶會引發(fā)脾胃不舒服的。

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