喝啤酒會發(fā)胖嗎 喝啤酒有哪些危害

喝啤酒會發(fā)胖嗎 喝啤酒有哪些危害

　　四海網(wǎng)：啤酒是我們生活中很常見的酒精類飲品，是很多飯局必備，在夏季冰霜的啤酒是解暑必備，那么喝啤酒會發(fā)胖嗎？喝啤酒有哪些危害？一起來看看吧。

　　啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中還含有麥芽汁，也就是所謂的“度數(shù)”，而麥芽汁當(dāng)中含有麥芽糖等碳水化合物，加上一丁點氨基酸，每克干物質(zhì)中也含有近4千卡能量。綜合起來看，每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間，平均約32千卡。

　　1瓶啤酒含750毫升，那么其中的能量約為240千卡。1瓶啤酒所含的能量，大約相當(dāng)于兩個大富士蘋果，或者3個大獼猴桃，或者多半碗白米飯。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量，而且是優(yōu)先使用的熱量，讓同時吃進(jìn)去的其他食物熱量變得多余而轉(zhuǎn)化為脂肪。