高血壓能吃螃蟹嗎 吃螃蟹影響血壓?jiǎn)?/h1>

2019-09-02 09:58:18來(lái)源：四海網(wǎng)綜合

高血壓能吃螃蟹嗎 吃螃蟹影響血壓?jiǎn)?/p>

　　高血壓能吃蟹黃。

　　根據(jù)最新的中國(guó)居民膳食指南(2016)，指出膳食膽固醇并不會(huì)顯著影響人體內(nèi)的膽固醇代謝，已經(jīng)取消了膽固醇的每日限量，所以即使是高血壓、高血脂、高膽固醇等慢性病患者或肥胖病患者，只要控制吃蟹量適宜、脂肪總量適宜，也可以吃蟹不棄黃。

　　高血壓吃多少蟹黃合適：

　　每100克蟹黃中含膽固醇400毫克以上，超出了世界衛(wèi)生組織推薦的人體每日膽固醇攝入量100毫克，所以最好一次吃蟹黃的量不超過(guò)一只成熟大閘蟹所含的量。

* 聲明：本文由四海網(wǎng)用戶wjianyu原創(chuàng)/整理/投稿本文，生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息，幫助用戶獲取更多知識(shí)之目的，內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí)，部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查，歡迎批評(píng)指正。

相關(guān)信息

怎么看螃蟹有沒(méi)有蟹黃 帶蟹黃螃蟹挑選技巧匯總

秋季是螃蟹成熟的季節(jié)，肥美的蟹黃讓廣大吃貨能繞梁三日，那么賣螃蟹時(shí)怎么看螃蟹有沒(méi)有蟹黃？別急小編有竅門教給大家，快來(lái)看看吧。

2019-09-02

什么樣的螃蟹不能吃？三類螃蟹不宜食用

近日秋季，螃蟹也逐漸變得肥美，農(nóng)歷九月十月是金秋食用螃蟹的最佳時(shí)間，很多人都會(huì)在這個(gè)時(shí)候把螃蟹吃個(gè)夠。市面上各種各樣的螃蟹十分具有誘惑力，但是螃蟹品種繁多，有些螃蟹是不適宜食用的你知道嗎？什么樣的螃蟹不能吃？本篇文章我們就一起來(lái)來(lái)看看。

2019-08-31

螃蟹身上的哪些部位不能吃？螃蟹不能食用的四大部位介紹

吃螃蟹在我國(guó)已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間的歷史了，大多數(shù)人都很難抗拒味道鮮美的螃蟹。進(jìn)入秋季，又到了吃螃蟹的最佳季節(jié)了，螃蟹最為肥美的時(shí)間就是在農(nóng)歷的九月十月。螃蟹雖然好吃，但是吃起來(lái)卻有一點(diǎn)點(diǎn)麻煩，螃蟹身上有些部位是不能吃的你知道嗎？本篇文章小編就為大

2019-08-31

高血壓能吃螃蟹嗎 吃螃蟹影響血壓?jiǎn)?/h3> 每100克蟹黃中含膽固醇400毫克以上，超出了世界衛(wèi)生組織推薦的人體每日膽固醇攝入量100毫克，所以最好一次吃蟹黃的量不超過(guò)一只成…

2019-09-02

我的莫格利男孩中飾演凌宇的是誰(shuí)？吳昊澤個(gè)人資料及作品簡(jiǎn)介

由馬天宇、楊紫等主演的都市愛(ài)情劇《我的莫格利男孩》正在熱播，這部劇自開播以來(lái)就受到了很多網(wǎng)友的關(guān)注，因?yàn)檫@部劇擁有強(qiáng)大的…

2019-09-02

聚酯纖維和棉哪種好？怎么區(qū)分聚酯纖維和棉

我們?cè)谏�活中最常接觸的就是各種材質(zhì)的布料，我們的身邊很多用品都是用布料制作的，有棉質(zhì)的有聚酯纖維還有棉麻等等，每種材質(zhì)都…

2019-09-02

我的莫格利男孩鄭理扮演者是誰(shuí)？任言愷個(gè)人資料及作品簡(jiǎn)介

近日由馬天宇、楊紫領(lǐng)銜主演的都市愛(ài)情劇《我的莫格利男孩》正在熱播，劇中飾演鄭理一角的演員長(zhǎng)相帥氣受到了很多網(wǎng)友和觀眾的關(guān)…

2019-09-02

一想到你我就空恨別夢(mèng)久歌名叫什么 芒種歌詞什么意思

最近在抖音上聽到藝術(shù)好聽的歌，其中歌詞包括“空恨別夢(mèng)久，燒去紙灰埋煙柳，于鮮活的枝丫”，有抖友聽過(guò)，未聽過(guò)或不知道歌名的…

2019-09-02

>> 查看更多相關(guān)文章