冬天喝什么茶好？女生冬季體寒喝什么茶驅(qū)寒

　　女生冬季體寒喝什么茶好？很多女性都有體寒的癥狀，尤其到了冬天之后身體會特別差，因此女生冬季保養(yǎng)成了重中之重，那么你知道女生冬季體寒喝什么茶比較好呢?下面我們就來看看吧

　　1.紅茶

　　紅茶是冬天喝茶最好的選擇，紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖分，能大大增強(qiáng)人體的抗寒能力。

　　2.紅棗茶

　　紅棗茶對增強(qiáng)體能的效果顯著，而且茶中含有豐富的糖分，是增強(qiáng)人體抗寒性的良好選擇。

　　3.普洱茶

　　普洱茶茶性溫和，能夠儲蓄陽氣，溫暖腸胃，強(qiáng)健體格，從而大大增強(qiáng)人體對寒冷氣候的適應(yīng)能力

　　4.烏龍茶

　　烏龍茶俗稱“保健茶”含有豐富的微量元素，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，預(yù)防感冒，非常適合冬天飲用，可以起到御寒養(yǎng)生的作用。