冬天臉發(fā)紅發(fā)燙是因?yàn)槭裁矗慷�天臉紅發(fā)燙的解決方法

　　3、注意飲食

　　容易臉紅的人，應(yīng)少吃會增加血管擴(kuò)張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補(bǔ)充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。

　　此外，應(yīng)該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因?yàn)檫@些都會促成臉部泛紅。

　　4、在適當(dāng)?shù)臅r間清潔肌膚

　　冬季室外的氣溫較低，回到家后不要馬上進(jìn)行包括沐浴在內(nèi)的任何清潔工作。因?yàn)榧∧w需要一段時間才能變暖，在變暖前接觸到熱水會導(dǎo)致肌膚突然受到刺激以至于泛紅，引發(fā)甚至加重紅血絲問題。而且根據(jù)肌膚的生物鐘屬性，在晚上8-9點(diǎn)這個時間肌膚狀態(tài)非常不穩(wěn)定，應(yīng)在最好在8點(diǎn)之前或是9點(diǎn)以后進(jìn)行潔面、沐浴或其他保養(yǎng)工作。

　　5、選擇合適的潔面乳

　　用不合適的潔面乳洗臉也有可能容易令臉頰易發(fā)紅，產(chǎn)生紅血絲。建議選擇不含皂基和刺激性成分的溫和型洗面奶。一般來說，每日潔面不少于兩次，但是在冬天或者皮膚不是很油的話，早上洗臉可以不用潔面乳洗臉。