吃什么能清血降脂？疏通血管的5大最佳食物
2019-11-27 17:23:55來源：四海網(wǎng)綜合
4、紅棗
紅棗所含有的環(huán)磷酸腺苷，能夠消除疲勞、擴張血管，對防治心血管系統(tǒng)疾病有良好的作用，可以生吃、泡水喝，也可以在粥中加一點。
5、桑葚
桑葚含不飽和脂肪酸，可降低膽固朜、降血脂，分解脂肪組織，增強血管擴張能力。對于血液粘稠的人，可以每天適當(dāng)吃一些，清掃血管壁垃圾，緩解血液粘稠情況。
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