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鐵觀音是什么茶有哪些品種?鐵觀音的功效作用

2020-06-09 16:35:28來源:四海網(wǎng)綜合

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  主要功效

  1、提神益思

  飲用鐵觀音能破睡、提神、去煩、掃除倦怠、蘇醒腦子、增長思想,其它鐵觀音中含有的多酚類等化合物,還能抵消純咖啡堿對人體發(fā)生的不良影響。

  2、延緩衰老

  鐵觀音進入人體以后能清除人體內(nèi)部自由基,延緩細胞功能的減退,另外鐵觀音中的維生素C和維生素E,都是減少人體內(nèi)部氧化反應(yīng)發(fā)生的重在物質(zhì),人體吸收它們以后,各器官功能就會有所提高,對延緩身體衰老作用明顯。

  3、清熱降火

  飲用鐵觀音能潤澤口腔,生津止渴,還能清熱降火。據(jù)報道,飲用一杯熱茶通過出汗披發(fā)的熱量,相等于這杯茶的50倍,能使人風(fēng)涼解暑。

  4、減肥健美

  鐵觀音含有的大量茶多酚,能進步脂肪解析酶的浸染,還可促進足跡的中性脂肪酶的代謝勾當,從而改進肥胖者的體型,鐫汰肥胖者的皮下脂肪和腰圍,減輕體重。

  5、防治齲齒

  飲茶可以保護牙齒,鐵觀音中的氟化物約有40%~80%溶解于開水,極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合,在牙齒表面形成一層氟磷酸鈣,起到防酸抗齲的作用。

  6、防治心血管疾病

  鐵觀音中的茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇,而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值?Х葔A對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。

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