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專(zhuān)家建議成人每日吃荔枝不宜超過(guò)十顆 過(guò)量食用荔枝易造成低血糖

2021-06-21 16:59:49來(lái)源：四海網(wǎng)綜合

　　【日啖荔枝三百顆？專(zhuān)家建議成人每日吃荔枝不宜超過(guò)十顆】今年荔枝大量上市且價(jià)格低廉，而過(guò)量食用荔枝易得荔枝病。醫(yī)生表示，荔枝含糖量較高，過(guò)量食用易造成口腔炎癥，人體也會(huì)大量分泌胰島素，造成低血糖。醫(yī)生建議，成人一天荔枝攝入量不超過(guò)10顆，兒童不超過(guò)5-6顆�？谇粷�、便秘、血糖有問(wèn)題的人不建議食用。

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