體內(nèi)濕氣重長痘痘怎么辦?體內(nèi)濕氣重身上會癢嗎?
夏季很多時候,身體渾身乏力,去醫(yī)院檢查,又檢查不出來。并且四肢無力、早上起來大便比較粘稠粘馬桶、口臭、舌苔比較重……這些都是體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn),那么體內(nèi)有濕氣長痘痘該怎么辦呢?
濕氣重身上長了很多痘痘怎么辦?
中醫(yī):濕氣重易長痘
吃油膩的食物,暑天睡地板,這是大多數(shù)人都知道的。但,這些都不是現(xiàn)代人濕氣重的最重要原因。
飲食大魚大肉重油味的人,并不一定就濕氣重。為什么?就因?yàn)椋w內(nèi)消化吸收這些濕性營養(yǎng)的能力足夠強(qiáng)大。這是一種相對量:只要濕性營養(yǎng)的量超過消化吸收的能力,就會產(chǎn)生濕氣。而女性同胞飲食大魚大肉的,肯定是極少數(shù)!所以,更多的是消化吸收的能力差了。
只要消化吸收的能力差了,濕氣就會產(chǎn)生,從身體內(nèi)產(chǎn)生,即使不吃油膩。
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