床墊硬的好還是軟的好？不同人群床墊如何挑選？

　　另外，什么樣的人要特別注意床墊選擇呢?

　　老年人：

　　他們往往有腰腿疼痛、骨質(zhì)疏松、腰肌勞損等問題，因此需要特別注意床墊選擇。太硬的床墊，他們睡著不舒服;而太軟的床墊，對他們這些問題不利，而且讓他們起床更困難，有摔倒風險。因此，要特別注意，選擇軟硬適中的床墊。

　　青少年：

　　他們處于生長發(fā)育階段，長時間睡過軟的床墊，會影響脊柱發(fā)育，導致駝背、脊柱變形彎曲等情況。因此，讓他們睡硬一點的床墊比較好，并要經(jīng)常注意孩子雙肩、雙側(cè)面部、雙眼是否對稱等高，有無脊柱側(cè)彎的情況。

　　孕婦：

　　她們側(cè)臥時，如果睡過軟的床墊，會增加子宮對腹主動脈、下腔靜脈的壓力，減少子宮供血，影響胎兒。因此，不宜睡過軟的床墊，要選擇軟硬適中的床墊。