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孕婦可以吃芥末嗎?芥末的功效與作用

2018-09-07 08:21:24來源:四海網(wǎng)綜合

   很多人吃日本料理的時(shí)候都會(huì)吃芥末,芥末是很多人吃海鮮類食物的最佳搭檔,那么吃芥末有什么好處呢?孕婦可以吃芥末嗎?一起來了解一下芥末的功效與作用。

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  吃芥末有什么好處

  開胃

  芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味強(qiáng)烈,能促使唾液和胃液分泌,有開胃之功,可增進(jìn)食欲,如果食欲不振且能吃芥末的人不妨通過食用芥末來增強(qiáng)食欲。

  殺菌

  芥末中的嗆人氣味來源于芥子油,是一種異硫氰酸鹽,有殺菌功效,能抑制食物中霉菌和其他有毒細(xì)菌的生長。

  解毒

  芥未有很強(qiáng)的解毒功能,能解魚蟹之毒,故生食三文魚等生鮮食品時(shí)經(jīng)常會(huì)配上芥末。芥末對減少血液黏稠度、輔療氣喘、預(yù)防蛀牙等也有一定的效果。

  美容養(yǎng)顏

  芥末油還有美容養(yǎng)顏的功效,在美體業(yè)界,芥末油是很好的按摩油。芥末辣味強(qiáng)烈,具有較強(qiáng)的刺激作用,可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,增強(qiáng)性功能,還能刺激血管擴(kuò)張,增強(qiáng)面部氣血運(yùn)行,使女性臉色更紅潤。

  護(hù)齒抗癌

  芥末中的異硫氰酸鹽不但對齲齒有預(yù)防作用,而且有抑制健康細(xì)胞癌變和抑制腫瘤細(xì)胞增殖的作用。

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