冬天上班族遠離這六種生活習(xí)慣 擺脫“亞健康”增進健康！
2018-11-06 10:24:02來源：四海網(wǎng)綜合
5、如廁時不可硬熬
大便硬憋，可造成習(xí)慣性便秘、痔瘡、肛裂、脫肛，除此之外還可誘發(fā)直腸結(jié)腸癌。憋尿引起下腹脹痛難忍，甚至引起尿路感染和腎炎的發(fā)生，對健康均十分有害。
6、身體患病時不可硬熬
壓力大的中年人，其大腦、心臟、肝腎等重要器官生理功能都在不知不覺中衰退，細胞的免疫力、再生能力和機體的內(nèi)分泌功能也在下降。患病還強忍下去，將耽誤治療時機，釀成重癥。
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