孕婦補鐵的食物有哪些？強烈推薦這三種食物

          孕婦屬于比較特殊的人群，懷孕期間就要做好補充營養(yǎng)的工作，如果孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血的問題，就要多注意補血。那么，孕婦補鐵的食物有哪些？

          孕婦補鐵的食物有哪些？

          動物肝臟：

          很多動物的內(nèi)臟都有補鐵的成分，比如，大家熟知的豬肝，經(jīng)常食用都可以達(dá)到補鐵的效果，據(jù)統(tǒng)計說，每100克豬肝中就含有高達(dá)25毫克的鐵元素，貧血的女性可以平時對喝點豬肝湯。