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魚身體的這些部位是不能吃的 小心這些部位有毒!

2018-12-05 14:33:42來源:四海網(wǎng)綜合

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  在吃魚的時候,有哪些需要注意的事情呢?

  首先,我們吃魚的話盡量選擇吃新鮮的魚。一些腌制的魚類要盡量減少攝入的量,腌制的魚類攝入過多對于身體是沒有好處的。

  其次,吃魚的時候要注意,煎焦了的魚是不可以吃的。煎焦的魚會產(chǎn)生苯并芘,這個物質(zhì)是強烈的致癌物質(zhì),毒性甚至?xí)^黃曲霉素,對于我們的身體而言是很不利的。

  最后,吃魚的時候建議不要空腹吃,因為魚類內(nèi)含有的嘌呤量很高,空腹食用的話很容易會誘發(fā)痛風(fēng),本身患有痛風(fēng)的患者會加重痛風(fēng)的病情。

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