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炸帶魚,裹面糊還是淀粉?多數(shù)人都沒搞懂難怪不好吃

2018-12-14 14:41:15來源:四海網(wǎng)綜合

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  干炸帶魚

  炸帶魚時(shí)用淀粉代替面糊,炸好的帶魚外皮薄脆,帶魚肉口感細(xì)嫩鮮美,裹面糊的話帶魚段的外皮厚實(shí),不酥脆。

  小提示:

  1.挑選帶魚時(shí),選魚眼結(jié)晶,用手摸帶魚手感有彈性,魚肚子沒有破損沒有異味,這樣的帶魚才新鮮。同時(shí)挑選肉質(zhì)細(xì)嫩的東海帶魚,東海帶魚細(xì)長(zhǎng)較南海帶魚體形偏小,麟是白中稍微帶黑色易脫落,背脊上無凸骨;南海帶魚的肉質(zhì)口感發(fā)粉,魚骨和魚刺都比較硬,在背部靠近魚頭位置有粒狀的凸骨。

  2.帶魚上的銀白色東西不要刮掉,帶魚身上的銀白色物質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的優(yōu)質(zhì)脂肪,含有不飽和脂肪酸,食用可以降低膽固醇,增強(qiáng)皮膚細(xì)胞活力,可以讓皮膚細(xì)嫩、光潔,頭發(fā)烏黑光亮,它還含有抗癌成分硫代鳥嘌呤。

  3.帶魚雖營(yíng)養(yǎng)豐富肉質(zhì)鮮美,可是帶魚屬于發(fā)物,像患有疥瘡、濕疹或皮膚過敏、紅斑狼瘡、癰癤疔毒、支氣管哮喘等病癥者不宜食用。

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