石榴籽能吃嗎？石榴籽有什么功效和作用

2018-12-28 11:31:03來源：四海網(wǎng)綜合

　　石榴籽的食用禁忌

　　石榴籽雖然可以食用，也對人體有諸多好處，但它食用時(shí)卻有諸多禁忌存，腸胃功效不全的人群不能吃石榴籽,它很難消化會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致腸胃病變。石榴籽有很多種，它質(zhì)量特硬的品種禁止直接吃，必須要把料理機(jī)把它打碎以后再食用，不然人體很難吸收到它的營養(yǎng)成分，也不利于石榴籽功效的發(fā)揮。

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