冬季泡腳泡多長時間最好？泡腳這些禁忌要知道

　　2、冬天泡腳的理療功效

　　防治風濕性關節(jié)炎：冬天每天適當?shù)呐菽_，能夠加強血液循環(huán)，通絡活血，驅(qū)寒消炎，對風濕性關節(jié)炎有較好的治療效果。

　　防治感冒：冬天用熱水泡腳，腳底穴位受到熱水刺激激活，能夠?qū)�營養(yǎng)物質(zhì)和新鮮氧氣輸送到大腦及全身各部位，有助于祛寒暖身，防治感冒。

　　防治高血壓：冬天用熱水泡腳能夠有效促進腳部血液循環(huán)，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，人的氣血暢通了，血壓自然也會平穩(wěn)。

　　控制血糖：用熱水泡腳能夠很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，并且?guī)椭�促進胰島細胞恢復功能，從而達到控制血糖的目的。

　　緩解腿腳麻木：腿腳麻木乏力的時候，用加了中藥材的熱水泡腳，能夠激活腿部神經(jīng)末梢，使神經(jīng)系統(tǒng)上下貫通，從而緩解腿腳麻木感。