牛油果不能和什么一起吃？哪些人不適宜吃牛油果

 　　牛油果，是一種營養(yǎng)價值極高的水果，有著森林奶油的美譽，它的營養(yǎng)價值可以和奶牛相媲美，而且牛油果的吃飯是多種多樣，深受老年人和小朋友的喜愛，但是牛油果吃起來也是有著諸多禁忌的，牛油果不能和什么一起吃呢?

　　牛油果不能和什么一起吃

　　牛油果+西瓜：牛油果中的脂肪酸十分的豐富，油脂是水果中含量最多的，達到了百分之二十五，而西瓜是寒涼性的水果，具有滑腸促消化的作用，兩種一起食用必定引起胃腸不舒服和腹瀉等不適反應。

　　牛油果+冷飲：牛油果中的脂肪酸十分的豐富，在食用之后需要很長的時間才能被完全的消化吸收，人體內的油脂需要適合的溫度才能吸收，冷飲在飲用之后會降低胃腸道內的溫度，影響胃腸道對牛油果中油脂的吸收，會引起消化不良，嚴重者還可出現(xiàn)腹痛、腹瀉。