霧霾天多吃哪些食物比較好？這幾種清肺又排
2019-01-05 11:28:55來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
② 抗病毒食物
空氣質(zhì)量不好的時(shí)候，肺部會(huì)有很多毒素積累，需要注意排毒。
吃一些抗病毒的食物，幫助身體消化，促進(jìn)腸道排毒，也有利于肺部將毒素排出，百合、蘑菇是比較適合吃的食物。
具有滋陰潤(rùn)肺的作用，營(yíng)養(yǎng)功效都非常好，在霧霾天可以多吃這些食物，保障身體健康。
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