咳嗽有痰吃什么水果好？適合咳痰的人食用的幾種水果

　　咳嗽有痰是日常比較常見(jiàn)的癥狀，要改善此癥狀，除了必要的藥物治療外，食療也是有一定的輔助治療效果的，那么咳嗽有痰吃什么水果好呢?下面推薦幾種水果適合咳痰的人食用，對(duì)病情的恢復(fù)是非常有益的。

　　咳嗽有痰吃什么水果?

　　1、梨子。梨有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，適合咳嗽有痰的人食用。秋冬季節(jié)可以將梨子制作成各種止咳食療方，止咳化痰效果好。

　　2、柑桔。柑桔中富含維生素c，秋冬季節(jié)常吃還可以預(yù)防風(fēng)寒感冒。柑桔可生津止咳、潤(rùn)肺化痰，是咳嗽有痰患者的食療水果之一。

　　3、柿子。柿子清熱生津、化痰效果奇佳，非常適合咳嗽并且有痰的患者，吃鮮柿子，對(duì)咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。

　　4、石榴。石榴的汁水多，有生津液、止煩渴作用。凡是有咳嗽有痰、口燥咽干癥狀的人，都可以來(lái)點(diǎn)石榴，有不錯(cuò)的療效哦。

　　5、橙子。橙子所含營(yíng)養(yǎng)元素豐富，尤其是維生素C的含量相當(dāng)高，一天一個(gè)橙子滿足每日所需維c。橙子用作食療方時(shí)，適合咳嗽多痰、乳汁不通、口干舌燥患者。