孕婦吃山竹對(duì)胎兒有影響嗎?孕婦吃山竹的食用技巧
2019-03-06 17:16:07來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
山竹一般種植10年才開(kāi)始結(jié)果,對(duì)環(huán)境要求非常嚴(yán)格,因此是名副其實(shí)的綠色水果,山竹有著水果皇后的美稱(chēng),對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),很喜歡吃山竹,但是在挑選的時(shí)候,你知道怎么挑選嗎?
孕婦能吃山竹嗎?能吃。
山竹性寒涼,有極佳的降熱解燥功效,正常體質(zhì)的孕婦可以吃山竹。
孕婦可以通過(guò)食用山竹來(lái)滋養(yǎng)身體。但是孕媽媽要千萬(wàn)注意:山竹中糖分較高,因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病患者請(qǐng)勿食用。
特性與功效
山竹一般種植10年才開(kāi)始結(jié)果,對(duì)環(huán)境要求非常嚴(yán)格,因此是名副其實(shí)的綠色水果,與榴蓮齊名,號(hào)稱(chēng)“果中皇后”。山竹果肉含可溶性固形物16.8%,檸檬酸0.63%,還含豐富的膳食纖維、糖類(lèi)、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。
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