孕婦可以吃艾草青團嗎？孕婦吃青團的注意事項

　　青團是很好吃的一種食物，一般只有在清明節(jié)前后才會有哦!它顏色碧綠，味道香甜軟糯，是很多人都很喜歡吃的一種食物，那么對于孕婦來說，可以吃青團嗎?孕婦吃青團對胎兒有影響嗎?

　　孕婦能吃艾草青團

　　孕婦可以適量吃一些青團，青團中含有艾草成分，艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用。 此外青團中的主要成分是糯米，糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥。而且糯米每百克中含有26毫克的鈣質，所以，多吃糯米可以很好的幫助孕婦補鈣，緩解孕婦骨質疏松的問題。