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春季吃什么最養(yǎng)胃?春季養(yǎng)胃食譜大全

2019-03-23 15:13:34來源:四海網(wǎng)綜合

  春季養(yǎng)胃食譜大全

  紅棗桂圓枸杞茶

  主料:

  紅棗20顆,桂圓肉12顆,枸杞8顆;

  輔料:

  紅糖

  紅棗桂圓枸杞茶的做法:

  1、鍋中倒清水,把紅棗、桂圓肉和枸杞放進(jìn)去,一起煮;

  2、加入適量紅糖煮至紅棗飽滿離火(紅糖分量可以根據(jù)自己口味決定);

  3、趁熱飲用即可。

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