蕨菜致癌是真的嗎？蕨菜的功效與作用

　　蕨菜的功效與作用：

　　蕨菜作為野菜的一種，它是可以幫助我們清除身上的一些毒素的，并且還能夠幫助我們散熱，如果有些輕微的感冒，吃了還是有些好處的。

　　蕨菜中維生素的含量是比較高的，維生素大家都知道，是個(gè)好東西，可以幫助血壓的降低，還能降低些膽固醇。

　　蕨菜所含的食物纖維也是很高的，粗纖維對(duì)于我們腸胃是很有好處的，所以吃了很多人都覺(jué)得排便會(huì)比較好，還能夠改善腹瀉這樣的情況哦。