喝速溶咖啡好嗎？喝速溶咖啡有哪些壞處

　　速溶咖啡能提神醒腦，也能緩解疲勞，但長期喝速溶咖啡對人類身體有一些不良影響，嚴(yán)重時(shí)還會危害人們的身體健康。下面小編就給大家介紹一下喝速溶咖啡的壞處。

　　喝速溶咖啡的好處有哪些

　　1、抗輻射

　　增強(qiáng)人體抗輻射能力是人們喝速溶咖啡的一大好處，因?yàn)樗偃芸Х戎泻�有豐富的咖啡粉，它保留了咖啡中的大部分營養(yǎng)，能提高人體組織細(xì)胞活性，也能增強(qiáng)人體細(xì)胞對過敏物質(zhì)的耐受性，經(jīng)常飲用能讓身體的抗輻射能力明顯提高，特別是那些經(jīng)常面對電腦或接觸輻射源的人群，在喝速溶咖啡以后，能把輻射性物質(zhì)對身體的傷害降到最低。

　　2、預(yù)防結(jié)石

　　人們喝速溶咖啡以后能吸收豐富咖啡因，這種物質(zhì)對人類大腦有明顯刺激作用，可以加快膽囊收縮，促進(jìn)膽汁生成，而且能阻止膽固醇在身體里淤積，它能從根本上阻止人體內(nèi)的結(jié)石生成，對人類高發(fā)的膽結(jié)石有十分出色的預(yù)防作用。

　　3、解酒排毒

　　人們在酒后喝一些速溶咖啡還能起到解酒排毒的重要作用，因?yàn)樗偃芸Х戎泻�有的單寧酸和咖啡因以及脂肪酸等營養(yǎng)成分，能加快人體內(nèi)酒精的分解并能抑制人體對酒精的吸收，可以阻止它對人類肝臟產(chǎn)生傷害，能讓它們隨身體代謝，盡快排出體外。