鬼壓床是什么？解密鬼壓床發(fā)生的原因

　　在科學(xué)還不發(fā)達(dá)的時(shí)候，人們習(xí)慣于將一切超出認(rèn)知范圍的事情和鬼神之說聯(lián)系上，就拿“鬼壓床”來說，很多人都遇到過這樣的情況，明明醒著卻無法控制身體。那么那么鬼壓床這個(gè)情況為什么會出現(xiàn)呢?

　　那么到底為什么會出現(xiàn)鬼壓床的情況

　　這個(gè)還要從睡眠狀態(tài)說起，實(shí)際上，當(dāng)你處于沉睡狀態(tài)時(shí)，腦海中仍然會有很多事情發(fā)生，并且正是大腦中的活動(dòng)標(biāo)志著這些不同的睡眠階段。

　　睡眠通過一系列階段會顯示出不同的腦波模式，有兩種主要的睡眠類型：分別為非快速眼動(dòng)(NREM)---也稱為安靜睡眠，以及快速眼動(dòng)(REM)---也稱為主動(dòng)睡眠或反常睡眠，在正常的快速眼動(dòng)(REM)睡眠階段，骨骼肌會減少肌肉張力，導(dǎo)致無法完成動(dòng)作。

　　正常情況下，我們睡覺醒來時(shí)，骨骼肌的肌肉緊張度會立即恢復(fù)，所以平時(shí)我們無論是起床或者起夜時(shí)，都能夠及時(shí)正常做出動(dòng)作，甚至在睡夢中大腦收到身體某個(gè)部位不舒適的信號時(shí)，也能夠增加骨骼肌的肌肉張力，讓我們做出翻身的動(dòng)作。