糖尿病人吃什么主食比較好?糖尿病人主食如何選擇
2019-04-23 11:28:48來源:四海網(wǎng)綜合
糖尿病患者還可以吃的食物如下:
1、每天一袋牛奶
我們知道牛奶中蛋白質含量是相當多的,并且這些蛋白都是優(yōu)質的,喝了之后并不會升高血糖,而且是有營養(yǎng)的,建議糖尿病患者每天喝一袋牛奶,要喝純牛奶。不過對于那些腎功能已經(jīng)出現(xiàn)異常的人來說,蛋白質的攝入還是需要適量的。如果大家喝完純牛奶之后容易拉肚子的話,可以試試舒化奶和酸奶,可以調(diào)節(jié)腸胃。
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