吹空調膝蓋疼怎么辦？吹空調膝蓋疼怎么治療

　　夏天天氣炎熱，大家都會開空調續(xù)命，但是在空調房呆的時間久了容易得空調病。而膝蓋疼就是空調病之一的病癥，那么吹空調引起的膝蓋疼要怎么辦呢?一起來看看吧!

　　吹空調膝蓋疼怎么辦

　　熱敷膝蓋

　　熱敷膝蓋能緩解膝蓋疼痛，熱敷時，把毛巾或紗布浸泡在熱水中5分鐘，取出擰干，將其放在膝蓋上，可以在上面放上一個棉墊，防止毛巾或紗布中熱氣流失，每次把時間控制在20分鐘，每天敷3次。

　　使用電磁理療儀

　　運動物理療法也能夠緩解膝蓋的疼痛，電磁理療儀剛好能夠達到這樣的效果，膝蓋疼痛時，使用電磁理療儀能夠有效的刺激神經，對于膝關節(jié)氣血的運行有很大的幫助，對一些僵硬部位不斷的刺激，能得到改善。