哪些人容易得干眼癥？如何緩解和治療干眼

　　長期用電腦、看手機(jī)，眼睛干澀;眼球表面像是缺了潤滑劑，轉(zhuǎn)動困難;眼睛像是突然被針扎，感覺刺痛;忽然流出很多淚水，平時卻還感覺干澀;看東西時而清楚、時而模糊……如果你有以上這些癥狀要小心了!你可能已經(jīng)被干眼癥給盯上了。那么干眼有什么辦法解決嗎?如何緩解和治療干眼癥呢?

　　干眼癥是眼科門診最常見的眼病

　　據(jù)廣安門醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師張國亮介紹，干眼通常表現(xiàn)為眼睛有干澀感、異物感、疼痛感、燒灼感、眼癢、視物模糊、畏光、流淚等。其癥狀時輕時重，早期表現(xiàn)為異物感，病情發(fā)展則會有燒灼感。眼部干澀感是最突出的癥狀，特別是在戶外吹風(fēng)、注意力集中導(dǎo)致眨眼減少時更明顯，在清晨醒來時，眼干癥狀極為明顯。

　　為什么會得干眼呢?“眼睛表面淚水少了唄!”張醫(yī)生解釋，淚水少只是一個方面，另一方面，淚水的質(zhì)量不好，也是干眼形成最重要的原因。看來，淚水的質(zhì)和量都很重要，那就先來了解一下淚水吧。淚水并非簡簡單單就是水的成分，它是由淚腺、副淚腺和瞼板腺及結(jié)膜杯狀細(xì)胞共同分泌組成的，是一種弱堿性透明液體，由黏液、漿液(水液)和脂質(zhì)組成。3種成分有機(jī)的分布在眼球表面，形成了淚膜，厚度只有7微米。雖說只有薄薄的7微米，其生理作用包括多方面。首先就是潤滑眼球，防止角結(jié)膜干燥，另外還包括保持角膜光學(xué)特性、供給角膜氧氣與營養(yǎng)、機(jī)械系沖洗眼球表面微小異物和微生物、殺滅及防止病原微生物的侵襲等。

　　淚腺和副淚腺構(gòu)成了淚膜的“供水系統(tǒng)”，它們的分泌減少會直接導(dǎo)致淚液的數(shù)量減少而形成干眼。而瞼板腺則充當(dāng)了淚膜的“鎖水系統(tǒng)”，它分泌的脂質(zhì)的減少或質(zhì)量不佳，會直接造成淚水很容易蒸發(fā)掉，造成眼球表面缺水，形成干眼。舉個例子，就像一杯水放在自然的空氣中，每天都會蒸發(fā)掉一些，只有及時地往杯子里加水才不會導(dǎo)致杯子徹底干了，這就是我們說的“淚液生成不足型干眼”。如果往杯子里水表面加一層油，它就能有效的鎖住水分而降低水分的蒸發(fā)，若把這層油去掉，水分蒸發(fā)的速度會比之前大大增加，就會導(dǎo)致“蒸發(fā)過強(qiáng)型”的干眼，即使供水系統(tǒng)正常也會引起患者的不適癥狀。