榴蓮怎么吃不上火？吃完榴蓮上火怎么辦

　　東南亞一些國(guó)家種植較多，其中以泰國(guó)最多，被稱為“水果之王”。榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，榴蓮氣味特殊，愛之者認(rèn)為香氣馥郁，厭之者認(rèn)為其臭如貓屎。但是榴蓮很容易就會(huì)上火，所以一定要十分警惕。

　　怎樣解決吃榴蓮上火的問題?教你如何降火：

　　1、吃榴蓮上火之后，可以吃幾只山竹。因?yàn)樯街裥云�寒，能夠壓制吃榴蓮引起的火性，調(diào)節(jié)人體內(nèi)的平衡，達(dá)到中和的作用，也就是所謂的清熱去火，盛產(chǎn)榴蓮的泰國(guó)當(dāng)?shù)�，人們常常用山竹配合著吃榴蓮，達(dá)到降火功效。

　　2、吃榴蓮上火之后，將榴蓮的殼煎鹽水喝下，也能夠達(dá)到清火的效果。另外，值得一提的是，榴蓮殼本身也是寶，能夠作為煲湯的好材料，比如榴蓮殼煲雞湯，榴蓮殼煲玉米排骨湯，加入了它，這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效。

　　3、吃榴蓮上火之后，取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右，煮水喝下，也能夠達(dá)到清火的功效。這不僅對(duì)因?yàn)槌粤裆徱�起的上火有效，也�?duì)吃荔枝等引起的上火有緩解作用。

　　4、吃榴蓮上火之后，吃綠豆能夠有效降火。將綠豆煮成湯，或者將綠豆搗成綠豆沙飲用，經(jīng)過本人檢測(cè)，降火效果似乎還是服用綠豆沙稍微明顯一些。