抑郁基因與抑郁癥無聯(lián)系 抑郁癥的前兆表現(xiàn)有哪些

　　抑郁癥的10個前兆表現(xiàn)

　　1、心態(tài)非常悲觀和消極，懷疑自己的能力，覺得自己什么事情都做不好。

　　2、做事情提不起精神，認為生活非常沒有意義。

　　3、情緒十分抑郁和低落，且這種情況的持續(xù)時間較長。

　　4、思維非常的遲鈍，反應(yīng)十分的緩慢，在思考問題的時候有一種“變笨了”的感覺。

　　5、有自殺、自殘的傾向和行為舉動，并且認為只有這樣做才能解脫痛苦。

　　6、注意力難以集中，記憶力有所下降，語速放慢，聲音很小，言語動作減少。

　　7、生活非常懶散，做一些小事，就會覺得疲憊勞累。

　　8、遇到一些小的挫折或者困難，很容易產(chǎn)生自責(zé)、自卑的觀念。

　　9、睡眠質(zhì)量非常差，晚上經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢、早醒、淺眠等表現(xiàn)。

　　10、和親友之間缺乏應(yīng)有的感情溝通，不愿意與人進行交流，常閉門獨居，非常的自閉。