喝4升水可能中毒 成年人一天喝多少水最好

　　水是生命之源，或許對于很多人來說，覺得多喝水對于身體是沒有什么損害的，其實多喝水真的會中毒!近日世界衛(wèi)生組織的專家布魯斯·戈登稱，每天喝4升水可能會中毒，嚴重的會導(dǎo)致大腦功能受損甚至腦死亡。

　　你知道4升水是多少嗎?按斤來算，4升水約8斤，聽起來很抽象。換成飲料，比如農(nóng)夫山泉的礦泉水是550毫升，再普及一個小常識1000毫升=1升，也就是說不到8瓶的農(nóng)夫山泉，以小瓶可樂(500毫升)的量來說也就是8瓶的量，按一次性的紙杯來說(200毫升)，也就是40杯。這么來看的話，正常的話其實你一天根本喝不了那么多水，當(dāng)然也有人超愛喝水。