五月病是什么？五月病有什么特征

　　五月病在現(xiàn)在來說是很常見的疾病，到了春夏交接的時期，煩躁的天氣會給人的身心帶來很大的影響，一起來具體的了解下五月病!

　　五月病是什么

　　最初是起源于日本。日本社會壓力比較的大，關(guān)于這個疾病的研究就開展了。由于日本新財(cái)年新學(xué)年都是4月份開始，新人進(jìn)入學(xué)校或者公司之后鼓足干勁兒工作或者學(xué)習(xí)一個月之后立刻經(jīng)歷4月底5月初的長達(dá)一周左右的日本黃金周假期，收假后當(dāng)初的干勁兒已經(jīng)消失，當(dāng)初設(shè)立的目標(biāo)卻無法立即實(shí)現(xiàn)，因?yàn)槔硐肫谠S和現(xiàn)實(shí)的差距，還有人際關(guān)系也沒有達(dá)到預(yù)定狀態(tài)，而產(chǎn)生的厭倦易疲乏的情緒問題。

       心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是五月病的常見癥狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區(qū)分開來。具備以上典型癥狀的患者并不多見。很多患者只具備其中的一點(diǎn)或兩點(diǎn)，嚴(yán)重程度也因人而異。這里向大家介紹一個簡便的方法;如果上述的不適早晨起來嚴(yán)重，下午或晚上有部分緩解，那么，你患五月病的可能性就比較大了。