吃荔枝的禁忌有哪些？糖尿病人可以吃荔枝嗎

　　荔枝相信有不少人都非常愛吃，因?yàn)樗�的水分含量很足，而且味道非常甜美。但是荔枝在吃的時(shí)候有什么禁忌你知道嗎?哪些人不適合吃荔枝呢?吃荔枝禁忌有哪些呢?

　　吃荔枝的禁忌有哪些

　　雖然荔枝的味道很好，而且對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)也可以補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，但是吃荔枝也是有不少注意事項(xiàng)的。

　　1、不宜空腹食用

　　新鮮荔枝中含有很高的糖量，空腹食用會(huì)刺激胃黏膜，從而會(huì)出現(xiàn)胃痛胃脹哦;

　　2、吃荔枝要適量

　　一次性吃大量荔枝很容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象，所以各位吃貨們吃荔枝時(shí)一定要節(jié)制哦;