吃荔枝上火嗎？夏天吃荔枝有什么好處

　　荔枝是季節(jié)性水果，不宜儲藏，只能吃應(yīng)季的果實。吃荔枝上火嗎？夏天吃荔枝有什么好處呢？荔枝營養(yǎng)素有：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、鉀、鎂及多種維生素、有機酸、果膠等。

　　荔枝外表并不好看，但是口味誘人，你在在吃荔枝的時候，會不會想起那位愛吃荔枝的四大美人之一的楊玉環(huán)。