味精吃多了有什么害處？孕婦吃味精對胎兒有什么影響

　　味精是我們燒菜的時候需要用到的一種調(diào)味料，雖然它可以增加食物鮮味，但是它卻是日常用的比較少的，因為味精吃多了對身體是有危害的，那么味精吃多了上火嗎?

　　味精吃多了會上火嗎

　　味精吃多以后不會上火，但是會影響到大腦神經(jīng)系統(tǒng)正常，味精里面的主要物質(zhì)是小麥，面粉，大豆以及其他一些蛋白比較高的物質(zhì)，它還可以叫做谷氨酸鈉，雖然生活中每樣食物都應(yīng)該攝入一些，但是調(diào)味料的添加一定要減少，這樣才能保證身體不被受到影響，味精攝入過多對健康方面的危害肯定是比較大的。

　　味精吃多了有什么害處

　　味精如果吃得太多，對身體造成的危害還是比較大的。

　　引起骨骼發(fā)育異常

　　胃經(jīng)吃太多容易導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常情況出現(xiàn)，特別是兒童，味精一定要少吃一些，味精吃的太多還會影響到正常的代謝功能，身體沒有辦法很好的利用礦物質(zhì)，女性在哺乳期間味精最好不要吃，否則就會對嬰兒造成影響。

　　導(dǎo)致口渴

　　味精吃得太多還會導(dǎo)致口渴癥狀出現(xiàn)，有水腫，腎病，高血壓問題的人就更應(yīng)該少吃一些，保持身體健康，葡萄糖以及谷氨酸能夠讓大腦功能正常，所以吃味精不會讓人變傻，但是會造成一些不良的癥狀出現(xiàn)。