葡萄籽什么時間段吃效果好？25歲以下有必要吃葡萄籽嗎

　　要抗衰老的時候吃葡萄籽

　　自由基會損傷細胞導(dǎo)致細胞衰老，而廚房的油煙、電腦的輻射、紫外線等都會導(dǎo)致機體產(chǎn)生自由基，進而出現(xiàn)衰老的情況，因此對于這些自由基產(chǎn)生較多的職業(yè)食用一些葡萄籽可以抗擊自由基，有防止衰老的作用。

　　建議25歲以上人群可以服用

　　因為葡萄籽主要的功能是抗氧化抗衰老保護心腦血管，太早吃并沒有太大的用處。另外，因為當(dāng)下沒有太多針對兒童的葡萄籽臨床試驗，因此建議兒童不要服用葡萄籽系列相關(guān)產(chǎn)品，以免影響身體發(fā)育。