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新鮮羊奶怎么去膻味?喝羊奶的好處有哪些

2019-08-10 17:25:53來源:四海網(wǎng)綜合

  羊奶和牛奶哪個(gè)好

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  羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)含量都比牛奶略高,而且還含有一定的維生素A和B族維生素,以保護(hù)視力、恢復(fù)體力很有好處。與牛奶相比,羊奶更容易被人體消化吸收,實(shí)驗(yàn)證明,嬰兒對(duì)羊奶的消化率高達(dá)94%,另外,羊奶還是腎病患者最為理想的滋補(bǔ)食品之一。

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