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女生生理期吃甜食不會(huì)胖?謠言!不但會(huì)胖還引起痛經(jīng)

2019-08-12 15:39:23來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

  很多女孩子在生理期期間會(huì)有格外想吃東西尤其是甜食的沖動(dòng),或許為了身材也都控制住了。但是近兩年有話題說(shuō)對(duì)于正在減肥的女生來(lái)說(shuō)生理期是瘦身的黃金時(shí)間,那么這個(gè)時(shí)候吃甜食是不會(huì)長(zhǎng)胖的?這個(gè)說(shuō)法是正確的嗎?下面就來(lái)一起看看吧。

  生理期吃甜食會(huì)胖嗎

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  生理期吃多了甜食其實(shí)也是會(huì)長(zhǎng)胖的,而且還有可能會(huì)加重痛經(jīng)。

  可能很多女生都聽(tīng)說(shuō)過(guò)生理期吃不胖的說(shuō)法,但其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,生理期如果攝入的熱量過(guò)多也還是會(huì)長(zhǎng)胖的。

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