做紅棗泥怎么去皮？紅棗泥的做法是怎么樣的

　　紅棗什么人不能吃

　　愛上火的人

　　這類人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而紅棗性味甘溫，偏于溫補，若大量食用，猶如火上澆油。上火的人群吃棗會導(dǎo)致上火的情況加重，會出現(xiàn)火上澆油的情況。

　　感冒初期患者

　　感冒初期，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會導(dǎo)致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復(fù)。感冒的人群最好不要吃紅棗，以免出現(xiàn)疾病不易恢復(fù)的情況，而且還會造成嚴(yán)重性。

　　糖尿病患者

　　紅棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。